腳臭真是一件令人尷尬的事,不管是聞到自己的還是別人的,那陣陣撲鼻而來的異味,令大家都尷尬萬分。尤其是遇到要脫鞋的場合,真是令人左右為難!

  會產生腳臭的原因:主要是腳汗所引起的,腳汗是由小汗腺分泌,原為無臭味的。但因分泌的汗水積留在鞋子內,不易蒸發,日久產生臭味,又細菌分解汗水也是使臭味加重的原因。目前腳汗的改善偏重於直接使用止汗劑、體香劑與頻繁洗滌雙腳,和更換鞋子。除臭墊只能算是一種事後補強的工作,我們可以去藥房買一瓶酒精,倒在紗布上,拿來擦拭鞋子的內部,就能除去鞋內的臭氣。不過,光是除鞋臭還是不夠的,腳趾縫隙中最容易夾藏汗水,出門前,還要拿酒精把腳趾和腳底也擦乾淨,一來能達到除臭的功效,二來也有殺菌的作用。

  會腳臭的人沒必要就不要穿鞋,讓腳底板有足夠透風的機會,才不會滋生細菌,腳會臭都是因為細菌惹的禍,而且要勤洗腳,濕鞋子不要再穿,只要鞋子濕了就要把它晾乾,而且最好是經過太陽曬乾。但是高級牛皮鞋,是不能曬太陽的,這時侯,舊報紙就可以派上用場,把報紙捲起來,塞在鞋子裡,能夠吸去鞋內的水氣,鞋子就不潮濕了。

近年來大家都喜歡穿運動鞋,運動鞋為了保護足部,通常都是把腳包的緊緊地,穿久了也會容易產生異味,別忘了穿過後放在通風處保持乾燥,並且要常常洗運動鞋保持乾淨,時時做好腳部的清潔工作,讓我們向臭腳ㄚ說Bye!Bye!


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